体育如何增加幸福感

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教练和队友以不同的方式让对方开心。运动员通常会为了对比赛的热爱而做他们所做的事情。教练也需要热爱自己的工作。

 

体育让人高兴。有些人喜欢运动,因为它是一种缓解压力的方式。有些人喜欢和他们的团队在一起。

“我想玩,只要它对我来说很有趣,”埃米莉·比林斯说,七年级女孩踢足球。

 

 

“我的教练通过让我变得更好来让我高兴,”arianna ramirez七年级女孩打排球说。

教练希望在那里支持他们的球员,但也希望他们变得更好并赢得比赛。

 

团队应该像家人一样互相支持,也许这就是为什么团队成员对某些人来说如此重要。

 

一些人玩,因为他们的家庭像爱米莉一样玩“我喜欢玩这项运动,因为我的家人喜欢这项运动,”伊丽莎·比林斯说,7年级的女孩。

 

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